主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该(gāi )节(jiē )目是(🌠)由芒果TV自制(zhì )的一档关注(🍩)30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的(de )励志综艺。30位(wèi )姐姐(🐮)摆脱年龄束(shù )缚(🌫)、打破标签定义，勇敢出(chū )发逐梦舞(🕔)台，彰显(🤷)30+成(🕖)熟(🕯)女性的(💆)坚(✳)韧与(yǔ )(🥄)魅力(lì )。